Consejos para prevenir las arrugas

Autor: | Posteado en Maquillaje Sin comentarios

consejos-prevenir-arrugas1
Podemos combatir las arrugas una vez han aparecido pero, ¿es factible eludir que lleguen? Hoy vamos a visualizar algunos sugerencias para prevenir las arrugas y las líneas de expresión. Se intenta de combinar el uso de productos cosméticos adecuados con un estilo de vida saludable.

Piel sana y nutrida desde el interior

Vamos a empezar cuidando nuestra piel desde dentro. Para ello, es elemental que bebas mucha agua y te mantengas hidratada, y además que lleves una alimentación equilibrada y lo mas sano posible. Ingiera vitamina C, que ayuda a generar colágeno. Además, evita hábitos nocivos para tu piel como es el caso de fumar; si lo haces las arrugas aparecerán de forma prematura y harán que tu piel envejezca de golpe.

Cuidados externos

Ahora vamos a visualizar algunos sugerencias para proteger tu piel desde el exterior. El sol es uno de los factores que van a propiciar la venida de arrugas, así que ponte siempre protector solar, pese a que este nublado. Hay cremas hidratantes que incluyen factor de seguridad e inclusive maquillajes.

consejos-prevenir-arrugas2

Los cuidados diarios de tu piel

Para eludir la venida de arrugas debes proteger tu piel todos los días. Realiza exfoliaciones periódicas y límpiala todas las mañanas y, sobre todo, por las noches. Debes suprimir todas las impurezas que se adhieren a tu rostro y permitir que los poros respiren. El descanso además influye en el aspecto de la piel. Aplica cremas hidratantes que hagan factible que tu rostro este elástico, nutrido e hidratado.

Masajes faciales

Otro consejo que te doy es que trates de masajear tu rostro a diario para que se mantenga mas liso y retrases y prevengas la aparición de arrugas. Evita gesticular en exceso, no frunzas el ceño y intenta de alejarte del estrés y de ocasiones agobiantes. Tu piel te lo agradecerá, y tu salud en general aún más.

Maquilladas – Consejos de maquillaje


El material de este articulo pertenece a la fuente original de arriba.

También puedes revisar estas noticias relacionadas.

Agrega tu comentario