4 trucos para engañar a tu estómago y hacerle creer que está lleno

Autor: | Posteado en Belleza Sin comentarios

Un snack ocasional entre comidas es relativamente inofensivo, sin embargo comerlos de forma incesante puede agregar calorias innecesarias a tu dieta periodica y, posteriormente, añadirte unos kilos extras.La peor parte es que esos snacks no ayudan a frenar tu apetito, lo que provoca que tengas mas hambre. Por eso hoy te vamos
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