Chicle: amigo o enemigo de nuestros dientes?

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Queridas todas, hoy vengo a hablarles de un clásico de nuestra infancia y adolescencia: el chicle o goma de mascar.

Muchos sospechan que el chicle es muy malo para nuestros dientes y, por un lado, están en lo correcto. Cuando yo era chica, todos contenían azúcar, por lo que mi mamá no estaba equivocada cuando me decía que me hacía mal. Efectivamente, al tener azúcar, pasa a ser una golosina mas y produce el mismo resultado en los dientes que consumir caramelos o calugas. Además, por estar suficiente tiempo en la boca, estos chicles aumentan significativamente el riesgo de caries.

Sin embargo, con la aparición de los edulcorantes artificiales, el consumo de chicle pasó a ser un aliado de nuestra higiene bucal pues puede aumentar la secreción de saliva hasta en diez veces.

Y ¿eso de qué sirve?

Pues bien, la saliva cumple un significativo papel en la prevención de caries pues nos ayuda a arrastrar los restos de alimentos consumidos actualmente y  ayuda neutralizar el pH, que se torna mas ácido después de comer, favoreciendo la aparición de caries.  La saliva además, incluye altas concentraciones de flúor y otros  compuestos que ayudan a la remineralización de los dientes, permitiendo revertir varias lesiones de caries que estén comenzando.

Por esta misma razón, se sugiere masticar chicle sin azúcar después de las comidas, sobre todo en las siguientes situaciones:

–          Pacientes que tengan sensación de boca seca, ya sea por consumo de medicamentos o por alguna enfermedad específica

–          Cuando no logramos cepillarnos rápidamente después de comer, por la razón que sea. Masticar chicle refrescará el aliento y además nos apoyará a retirar los restos de alimentos.

Sin embargo, hay que ser cuidadosos:

Si padecemos de bruxismo, es posible que las molestias se agudicen al consumir chicle en exceso. Estaremos forzando nuestros músculos masticatorios y nuestra articulación. Incluso puede generar dolor de cabeza.

Si tenemos varias restauraciones en nuestros dientes, o estamos sometiéndonos a algún tratamiento rehabilitador (una corona, por ejemplo) el chicle va a generar una tracción sobre los dientes tratados, que pueden llevar a que arruinemos vuestro tratamiento o se nos fracture un diente.

No se sugiere tampoco en individuos con gastritis crónica o presencia de úlceras, pues el chicle además aumenta la secreción de jugos gástricos, incrementando las molestias propias de estos pacientes.

Entonces, lo mas significativo es que si van a consumir chicle de vez en cuando sea SIN AZÚCAR, pues todos los servicios hablados no se alcanzan si el chicle la contiene. En ese caso sólo contribuiría a la aparición de caries!!!

Ojo que por ningun fundamento el chicle reemplaza al cepillo, la pasta y la seda.

Y ustedes, ¿sabían esto? ¿Consumen chicle regularmente?

anabesito

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