Consejos para Cuidar la Piel a los 20, 30 y 40 Años

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Consejos para proteger la piel a los 20 30 y 40 anos

Las necesidades de la piel van modificando segun la edad. Si se quiere tener una piel sano y perfecta siempre, independientemente de la edad que se tenga se deben tener cuidados muy específicos. Existen distintos productos adecuados para cada etapa. Aquí te proponemos  algunos sugerencias para proteger la piel a los 20, 30 y 40 años en adelante.

 

A los 20 años

Mujer de 20 anos

A esta edad la piel la mujer apenas necesita cuidarse, no tiene casi imperfecciones. Lo mas significativo es la limpieza y comenzar a sentar las bases para tener una piel saludable.

Los únicos problemas que se pueden tener a esta edad son diminutos granitos, propios de la edad, y varias manchas del sol, si se ha abusado de él. A partir de los 20 años y para siempre, la mujer tiene que efectuar mañana y noche limpieza de cutis y cuello. Es recomendable hacerse esta limpieza por la noche con un algodoncito mojado en leche limpiadora y después finalizar la limpieza con el tónico, que te refresca. A la mañana siguiente, sólo es imprescindible utilizar el tónico que es una loción refrigerante.

En esta edad, la mujer debe comenzar a protegerse del sol diariamente, porque pese a que parezca que no le afecta, el paso del tiempo si va dejando su huella en manchas y arrugas.

A los 30 años

 Mujer de 30 anosLa piel de la mujer sigue siendo joven, sin embargo tiene que comenzar a cuidarse de las inclemencias del tiempo, y eludir algunos territorios emocionales como el estrés, que actúan negativamente en la piel. También ha de continuar muy de cerca la alimentación y procurar llevar una dieta sana  para que su piel siga luciendo sano durante mucho tiempo. A partir de los 35 años, llegan las primeras líneas de expresión, por lo que lo mas conveniente es ampliar la producción de colágeno.

La mujer de 35 años debe comenzar el dia con una crema hidratante llena de antioxidantes para atacar los radicales libres. Pueden surgir las primeras arrugas. La piel de la mujer empieza a perder luminosidad. Hay que comenzar por utilizar una cremita para el contorno de ojos, que es la piel más indefenso del rostro; debe ponérsela, dándole diminutos golpecitos de afuera hacia dentro y siempre por debajo de los ojos.

Debido a que la piel del rostro se comienza a tornar mas mate y a perder luminosidad, la mujer treintañera debe realizarse un peeling, que es una exfoliación para suprimir las células muertas y así regenerar la piel. Tiene que hacerse uno semanalmente.

A partir de los 40 años

 Rostro de mujer de 40 anosA partir de los 40 años, la piel de la mujer pierde tersura y cada vez tiene menos luminosidad.  Comienza a descolgarse la papada y además los párpados. Empiezan a surgir las temidas “patas de gallo”. La mujer a esta edad tiene que hidratar su cara y su cuerpo.

Por la noche, justo en el instante de acostarse, se debe poner una crema nutritiva que contenga retinol o vitamina c. Semanalmente es recomendable efectuar un peeling y una mascarilla.

La mujer empieza a tener más arrugas en el contorno de los labios, de los ojos y en el cuello, que son las zonas en que la piel es mas finita. Lo mas recomendable hoy en dia y además lo mas eficaz, es aplicarse una crema que contenga ácido glicólico. Para atacar la papada, lo preferible es emplear cremas que contengan resultado tensor y realizarse un masaje.

Esperamos que todos estos sugerencias sean de ayuda a todas las mujeres que quieran sostener una piel sana y saludable.

¿Qué te parecieron estos sugerencias para proteger la piel? ¿Qué otros sugerencias darías para proteger la piel?

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