Esto fue lo que J.Lo eliminó de su dieta para siempre para conseguir ese CUERPAZO

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jennifer lopez
Kevin Winter vía Getty Images

Que Jennifer Lopez luzca sensacional a sus 48 años no es por arte de magia, la cantante conserva una disciplinada rutina de ejercicio y sobre todo, una buena alimentación.

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Su nutricionista y entrenadora personal, Tracy Anderson, confesó a través de una conferencia con Byrdie todo lo que J.Lo come para tener esas abdominales de envidia.

Ayyyyy… 😂

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Por las mañanas toma un café descafeinado y un licuado de proteína; por las tardes, la cantante prefiere una ensalada rica en verduras crudas y un alimento con proteína, por ejemplo un salmón o atún a la parrilla. Para la cena, Jennifer Lopez repite lo mismo que por las tardes, sin embargo sólo añade una porción de quinoa.

La dieta estricta de Jennifer Lopez esta libre de alimentos procesados, sin embargo su mayor secreto fue suprimir por completo el alcohol de su vida. Nada de brindis para la cantante, sin embargo al visualizar sus imagenes entendemos que ha valido la pena.

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