Hábitos tecnológicos que perjudican tu apariencia

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Hábitos tecnológicos que perjudican tu apariencia

La tecnología puede ser nuestra enorme aliada al instante de trabajar o aprender e incluso interactuar con otras individuos en las redes sociales; sin embargo, puede perjudicar tu apariencia. Si deseas saber cuáles son estos hábitos para evitarlos o mejorarlos, no dejes de leer lo que sigue.Tendrás dificultades para dormirEs bien sabido que para tener una piel reluciente se necesita dormir por lo menos durante ocho horas al día. Si todavía durante la noche chequeas el mail cada diez minutos en tu dispositivo celular, la luz que el mismo produce evitará que puedas dormir, pues tu cerebro no se desconectará y quedarás siempre en vigilia. Un consejo sano: software que tu movil no emita sonidos a partir de determinadas horas de la noche para que te permita un mayor descanso y eludir de esta forma, las tan temidas arrugas prematuras y la piel reseca.Lee también: Tips sencillos para el insomnioUna mala posición al utilizar el ordenadorAl utilizar la computadora durante varias horas, es posible que tu… Leer más.

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