Los padres también sufren depresión posparto, según nuevo estudio

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Un nuevo repaso anunciado por la revista científica Journal of Family Issues anuncia «una vistazo en profundidad» al dilema de la depresión posparto en los hombres, al que denomina «un milagro no tan conocido».

Siempre se ha asociado el dilema a las mujeres, que aparecieron al fin de su embarazo y han dado a luz a un bebé del que deben ocuparse y amamantar, mientras atraviesan una serie de cambios físicos, hormonales y emocionales.

Escribo esto un 8 de marzo, un dia en el que las reivindicaciones de las mujeres resuenan mas alto.

Hablar de los padres —de los varones— y de su sufrimiento, quiza análogo al que atraviesan las madres cuando la pareja ha determinado agrandar la familia, parece contraintuitivo, hasta desafiante en este día.

Pero en realidad es pertinente y conveniente: logramos referirnos una vez mas al ya popular reclamo de las mujeres sobre el «trabajo no remunerado» (las actividades domésticas, generalmente vinculadas a la limpieza, la cocina o el cuidado de hijos y individuos mayores, que suele recaer en los socios femeninos de la familia); y también disputar nociones arraigadas en los roles de género estereotípicos, fundamentalmente el asignado al varón, una misión que parece elemental en el acceso hacia esa igualdad que se reclama siempre sin embargo que muestra en boca de todo el planeta fundamentalmente en el Día de la Mujer.

Los hombres también lloran

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Según el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades, ente gubernamental estadounidense, entre 5% y 10% de los flamantes papás se ven afectados por una depresión posparto.

Pero lo que es mas interesante: segun el repaso de la Universidad de Las Vegas, el riesgo de sufrir el trastorno aumenta hasta un rango entre 24% y 50% para hombres cuyas parejas también sufren de depresión posparto. Es casi que contagiosa.

Los examinadores de la Universidad de Las Vegas buscaron testimonios de padres afectados en blogs, sitios web, foros y otras plataformas.

Llegaron a las siguientes conclusiones:

Se necesita enseñar sobre el tema.

Muchos de los afectados ni siquiera sabían que era factible que los hombres tuvieran depresión posparto y se veían sorprendidos por ella, lo que hace mas complicado enfrentarla.

Las expectativas de género.

Otros se vieron heridos en su orgullo masculino, ya que se cree que en esta circuntancia el varón es el que debe hacerse resistente y ofrecer apoyo emocional a su pareja.

La represión de sentimientos.

Los padres se sienten inclinados también a no desvelar lo que están sintiendo por temor a quedar como ridículos o débiles.

Abrumados y abandonados.

En esta situación, los padres que sufren depresión no saben como expresar sus sentimientos y sienten que han fallado al no ser lo suficientemente fuertes, sumado a las dificultades lógicas de tener un bebé recién nacido (estrés, falta de sueño, inseguridad o confusión), genera una sensación de agobio que puede exacerbar los síntomas depresivos.

En general, varios padres se sienten abandonados, olvidados y solos con sus sentimientos, tanto por sus parejas como por el metodo de salud y los médicos y la comunidad en general.

Uno de ellos describió la incómoda sensación que experimentó durante un chequeo de rutina junto a su esposa, en el que ella recibía un cuestionario para resolver si sufría de depresión posparto. «Sentí que alguien razones estar haciéndome esas mismas preguntas a mí» reveló. Pero nadie le hace esas preguntas a los padres.

La exploración señala la falta de información y el estigma como los primordiales obstáculos en el problema, lo que puede conllevar inclusive a un alejamiento entre el padre y el bebé y a dificultades en la pareja.

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Quizá hablar del sufrimiento colaborado es enfocar también a una division o una redistribución mas justa e igualitaria de las actividades posparto.

La depresión posparto en las mujeres es un dilema popular y tratado, sin embargo por esto mismo la madre se convierte en la persona contenida y resguardada, serie para confrontar la labor de proteger un bebé, pese a los contratiempos esperables y esperados.

Si el padre queda por fuera de la ecuación, también lo queda en el esquema de ocuparse del bebé recién nacido, labor que puede realizar, salvo por el amamantamiento, en toda su plenitud al equivalente que la madre.

El involucramiento comprometido de un padre en el cuidado y la crianza del hijo tiene resultados muy positivos asociados, que han sido largamente comprobados.

La depresión posparto amenaza este principal involucramiento, por lo que los examinadores abogan por una concientización y una mayor información sobre el problema, también de vías oficiales de ayuda y prevención.

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