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8 razones por las que NO deberías hacer ejercicio todos los días

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Shutterstock Constantemente escuchamos sugerencias de que entre más nos ejercitemos, mejor. Pero hay un límite que debemos marcar y pese a que de ninguna forma te recomendamos que dejes de crear ejercicio, sí debes tener descansos y no entrenar de más.  Aquí te damos varias deducciones por las que no deberías de

Nueve consejos de las hermanas Kardashian que nunca deberías seguir si quieres adelgazar

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Gracias a su reality show, que ya lleva diez años en antena, también de su presencia permanente en las redes sociales, hemos visto crecer y convertir a las hermanas Kardashian, y en algunos casos, adelgazar, ponerse en forma y actualizar su figura. Entre otros cambios, Kim afirma que ha

Tres documentales sobre alimentación que no deberías perderte

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Actualmente, parecer que se han puesto de modo los aplicaciones televisivos en los que nos quieren concienciar sobre la importancia de llevar una buena y correcta alimentación, qué alimentos debemos eludir consumir, cuáles son fundamentales, cuáles son las recomendaciones y cantidades que debemos consumir… Sin embargo, casi todos ellos,

La miel también es un azúcar y por eso deberías evitarla en tu dieta

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Cuando contamos de exceso de azúcar en nuestra dieta no nos referimos al azúcar de mesa únicamente, sino a azúcares añadidos o azúcar libre que es el que puede perjudicarnos de distintos formas si nos pasamos con su ingesta. Así, es significativo saber que la miel además es un

¡FERIADOS 2018! Esto es lo que deberías saber

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Brian A Jackson/shutterstock La Cámara de Diputados de la Nación, aprobó con 152 votos a favor y 1 en contra, un proyecto de ley para que vuelvan los feriados puente, con el fin de fomentar el turismo interno en vuestro país. Serán tres por año y el Poder Ejecutivo

No deberías usar las famosas mascarillas negras por una sencilla razón

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bridgesward / Pixabay De un tiempo para acá Instagram se llenó de videos y fotografías de chicas empleando mascarillas faciales negras, que al secarse y retirarlas como si fueran estampas, extraen todos los puntos negros del rostro. Este producto causó enorme revuelo pues todas las bloggers lo recomendaron y mucha

Cinco coloretes que deberías fichar este otoño

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Todas tenemos un producto fetiche, hay quien adora los esmaltes, otras coleccionan labiales y otras se mueren por los coloretes. Si al equivalente que yo eres una enamorada de los blush seguro que te encantará detectar las novedades mas apetitosas que nos esperan este otoño. El material de este

Esto es lo que deberías soplar para reducir el estrés según la ciencia

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marcosphoto/Shutterstock Existe un método para disminuir el estrés tan simple que resulta complicado de creer. Este truco fisiológico no solicita de ninguna sustancia, de ningun aparato, ni de la ayuda otras personas. Cuando sientas estrés el alivio instantáneo puede estar al alcance de tus dedos, ¡literalmente! Resulta que soplando

Papeles secantes : Que son y porque deberías empezar a utilizarlos :

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Papeles anti-brillos, toallitas matificantes o laminas secantes. Mil nombres con un solo objetivo ¡ Mantener tu piel grasa libre de brillos ! ¿ Los sabemos juntas ?Leer mas » Blog de maquillaje : Guapa Al Instante El material de este articulo pertenece a la fuente original de arriba. También

¿Tomas sustituto de azúcar para cuidar tu peso? Este estudio sugiere que deberías evitarlo

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Photosiber vía Shutterstock Vivimos en una era en la que los chistes de “no debemos comer nada porque todo engorda o da cáncer” están por todos lados. Entre la empresa de los alimentos procesados y los mejoras médicos nos damos cuenta de lo complejo que resulta alimentarnos de la