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Dile adiós a esa grasita obstinada en tu abdomen: 9 formas comprobadas para que no vuelva

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Anastasiia Panch/shutterstock La grasa visceral, tejido graso interno que envuelve algunos órganos, no solo nos molesta visualmente, sino que además puede ser dañina para la salud. ¿Por qué? Porque biológica y metabólicamente esta grasa esta «activa» y produce hormonas como el cortisol, la hormona del estrés, que pueden afectar

Dile adiós al estrés en la oficina con esta técnica oriental

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lenetstan / Shutterstock La vida vigente puede ser muy complicada y ajetreada. El trabajo, la escuela, el tránsito pesado, dificultades con la dinastía y varios otros factores provocan que el estrés y la ansiedad se apoderen de vuestro cuerpo. Si bien no logramos eludir estresarnos y quiza tampoco podamos

Dile ADIÓS a tu cabello dañado con estas 3 simples recetas naturales

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¡Ahora sí tendré el pelo largo y hermoso!Ya no tendrás lamentarte por tener que ir a la peluquería, solicitar que solo corten las puntas feas de tu pelo y regresar con 20 centímetros menos de cabello.La solucion al pelo dañado no solo es quitarlo, sino además recuperarlo y tú

¡Dile sí al escote en la espalda! 14 veces que Selena Gomez demostró que esa era la mejor elección

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¡Un escote que resaltará tu figura!…La espalda descubierta es, sin duda, un tip que a varias mujeres nos encanta y que, además, queda muy, sin embargo muy atractivo. ¿Te encanta el escote en la espalda? ¡Anímate!La cantante y actriz Selena Gomez nos demuestra que es la preferible elección que podrias

¡Dile NO a la comida chatarra! 5 recetas saludables que te gustarán tanto como una hamburguesa

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Si estás cansada de acabar comiendo siempre la misma comida chatarra entonces continua leyendo. Hoy te propongo decirle no a la comida chatarra con estas cinco recetas saludables que te gustarán tanto como una hamburguesa… bueno… casi, seguro que el plus de que sea sano ayuda a que te

¿Pelo con frizz? Dile ADIÓS con este fácil sérum que podrás hacer en casa

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Ya no necesitaras ir a la peluquería y investigar opciones químicas para lucir un cabello perfecto…El frizz no es el preferible amigo de ninguna de nosotras, y como es un mal que a varias nos sucede, hoy quiero contarles sobre un sérum que podrán crear en home para decirle

¡Dile NO a estos 10 alimentos y verás cómo APLANAS tu abdomen!

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Tal como existen comidas que se digieren como por arte de magia, además existen otras que tras su ingesta, producen pesadez, retención de líquidos, flatulencias, indigestión, estreñimiento,  inflamación abdominal…  ¡y la serie sigue!Por suerte, es factible eludir estos cólicos y lograr un vientre IMujer El material de este articulo

Dile ADIÓS a las espinillas con esta simple mascarilla de avena y yogur

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Las espinillas son un dilema que generalmente enfrentamos las individuos que tenemos piel grasa, sin embargo cuidado, no quiere mencionar que quienes poseen piel seca o normal estén librados de este mal.Los puntitos negros comúnmente se localizan en la zona “T”, alrededor de la nariz, las mejillas y la

Dile SÍ a los vestidos en invierno y mantente abrigada con estos 5 tips

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El clima muy frío nos hace olvidar los preciosos vestidos que tenemos en vuestro guardarropa. Pero ha llegado el instante de lucirlos en PLENO INVIERNO y no suceder frío.¡No te pierdas estos cinco tips para usar esos vestidos que tanto te gustan!#1 Utiliza tu vestido favorito con pantimedias de

Si quieres deslumbrar con una piel radiante, ¡dile SÍ a estos 9 alimentos!

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El secreto esta en lo que llevas a tu boca, no en lo que aplicas sobre tu rostro.¿A quién no le encanta lucir una piel radiante? Para ello, no es imprescindible que te gastes dinero en productos caros. Es preferible que empieces a invertir tu dinero en tu alimentación