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Attack on Titan: esta habilidosa madre usó una sandía para hacer la mejor máscara que verás en tu vida

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Wit Studio/Roman Samokhin Hay madres grandiosas en este mundo, sin embargo si además son capaces de recrear tu lista preferida en una sandía, eso es un toque extra. Es lo que sucedió con esta mujer japonesa que al visualizar que hacía tanto calor, decidió comprar sandías, sin embargo en

Cinco minutos para hacer dos polos saludables, bajos en calorías y sin azúcares añadidos: ¿chocolate o melón?

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Con la entrada del verano, no se si estaréis conmigo, no hay nada mas irresistible que un rico helado o un polo refrescante para sobrellevar las altas temperaturas. Pero, si también lo conseguimos en tan sólo 5 minutos y con un polo saludable, bajo en calorias y sin azúcares

Por qué hacer una dieta de 800 Kcal es una locura (y un peligro) para tu organismo

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Si buscamos perder peso es necesario alcanzar un balance energético negativo en vuestro cuerpo y por ello, siempre acudimos a dietas reducidas en calorias dentro de las cuáles hay aquellas que sólo quitan 500 Kcal diarias o también, las que restan una proporción muy superior de energía a nuestros

Estos errores en el gimnasio pueden hacer que pierdas músculo en vez de ganarlo

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hoozone/iStock Cuando trabajamos rigido en el gimnasio queremos visualizar resultados siempre, por lo general, vencer musculatura es una indicación de que lo estamos creando bien. Si tu objetivo a largo plazo es vencer gente muscular no debes cometer estos errores que son muy comunes y podrían inclusive hacer que la pierdas: #1

El iceberg más grande de la historia se está formando: ¿qué podemos hacer para prevenirlo?

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cnn Si todo continua igual, una parte de la Antártida podría desprenderse y, así, producir el iceberg mas enorme de la historia. Pero… no bajes los brazos: aún no sucedió y logramos crear algo al respecto. ¿Qué es lo que se sabe de la Península Antártica? Getty Images Hay

La piscina no es solo para nadar: ponte en forma con un sencillo circuito para hacer en el agua

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Que el calor aprieta todos lo entendemos y seguro que nos hemos dado ya cuenta de ello. Ahora a la enorme totalidad nos apetece estar simplemente a remojo, frescos en la piscina. Esta prioridad esta en varios casos por encima de la de continuar haciendo ejercicio o acudir a

Peligro en la playa: esto es lo que tienes que hacer si te pica una medusa

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Ya esta aqui el verano, y con él las vacaciones y, para varios de nosotros, la esperada playa. Pasar unos días en los que tu mayor preocupación es echarte correctamente el protector solar siempre es un gustazo; sin embargo hay ciertas cosas que nos puede estropear las vacaciones, como

Tres circuitos para un entrenamiento semanal que puedes hacer en la playa trabajando todo tu cuerpo

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Estamos en unas fechas en las que, unos antes y otros después, estamos a punto de gozar de las ansiadas vacaciones. Por delante días de relax y playa donde, pese a que estemos en tiempo de ocio, también logramos gozar de otro tipo de entrenamientos alternativos. Si eres de

Vivimos en un mundo obesogénico: esto es lo que puedes hacer para defenderte de él

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La obesidad continúa siendo tema de enorme preocupación a nivel internacional ya que segun el último informe de la OCDE la epidemia se agrava y no hay signos de retroceso de la misma en ningun país. Esto nos lleva a pensar que hay mucho mas que nuestros hábitos entre

El director de Uber renunció luego de hacer comentarios machistas

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Reuters vía nytimes Todo el dispositivo de Uber estaba reunido para dar a saber las nuevas medidas que la compañia tomó en la busqueda de atacar el sexismo. Semanas atrás habían echado a 20 individuos por maltrato y machismo en el trabajo, y decidieron ponerle fin tomando medidas. Arianna Huffington,