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Attack on Titan: esta habilidosa madre usó una sandía para hacer la mejor máscara que verás en tu vida

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Wit Studio/Roman Samokhin Hay madres grandiosas en este mundo, sin embargo si además son capaces de recrear tu lista preferida en una sandía, eso es un toque extra. Es lo que sucedió con esta mujer japonesa que al visualizar que hacía tanto calor, decidió comprar sandías, sin embargo en

Los diferentes agarres en el peso muerto, ¿cuál es el mejor para ti?

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El peso muerto, y en concreto el peso muerto con barra, es un ejercicio aprovechado por individuos de todos los niveles y con distintos objetivos, y que tiene una amplia variedad de beneficios. Según el nivel y el objetivo que tengamos, deberíamos considerar el agarre que utilizamos. Por qué

Media sentadilla o sentadilla completa: la guía definitiva sobre cuál es mejor

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La sentadilla o squat suele ser el ejercicio estrella y el mas aprovechado para optimizar la fuerza del tren inferior, siendo posiblemente la variante de sentadilla trasera (con barra por detrás) la preferida por la mayoría. Dentro de dicha variante, todavía siguen existiendo inquietudes sobre la profundidad de la

Hidratarnos correctamente, lo mejor para evitar lesionarnos y acelerar la recuperación

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Las lesiones son una de las primordiales preocupaciones de los que realizamos ejercicio de forma habitual. A veces las lesiones llegan con ligeros dolores que surgen poco a poco y que a medida que pasa el tiempo empeoran. Uno de los factores que pueden crear que las lesiones aparezcan

El mejor día de su vida: Guillermo del Toro conoció al creador de Mazinger Z y fue muy feliz

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Mazinger Z Japón Durante el Festival Internacional de Cine de Animación Annecy de Francia, varios ejecutivos y fabricantes se reunieron para hablar. Pero quien disfrutó mas de la destreza fue sin inquietudes Guillermo del Toro. En esta ocasión pudo encontrarse con Go Nagai, el artista de manga que estaba

Conoce al mejor jugador de la NBA: Kevin Durant

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Lo ansiaba con todas sus ganas. Kevin Durant quería, finalmente, consagrarse campeón de la preferible liga del mundo. Quería ser campeón de la NBA. Ya había sido MVP sin ganar, en 2014, sin embargo requería algo más… una copa. Abandonó Oklahoma City para irse a otro cuadro. Todavía no

Con estos 5 tips tendrás EL MEJOR cuerpo de verano en un parpadeo

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Syda Productions vía Shutterstock Ya se llega el veranillo y con él las vacaciones, el calor, las rutinas de ejercicio para tener el abdomen plano y 700 dietas para descargar “esos kilitos de más”. Es inútil no abrumarnos entre como se cree que debemos vernos y tantos métodos para

Probamos los productos equilibrantes y nutritivos de Apivita para el pelo. O mejor dicho, ¡pelazo!

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Esta semana hemos conseguido probar tres de los nuevos productos que la marca Apivita promete para el cuidado capilar. El champú y acondicionar equilibrantes para puntas secas y raíces grasas que cuenta con una tecnología inteligente para el cabello; y la mascarilla nutritiva y reparadora de la firma beauty.

Los siete libros de nutrición que tienes que leer para empezar a comer mejor

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Comer preferible es uno de los propósitos mas extendidos entre la población, no solo a la hora de descargar de peso, sino además para sostener un buen estado de salud. En un instante en el que la información de todo tipo vuela libre por las redes, es significativo que

Cinco posturas de yoga que te ayudan a dormir mejor

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Hace unos días hablábamos sobre como la experiencia del Yoga puede ayudarnos a disminuir el insomnio cuando este esta causado por el estrés o ansiedad de vuestro dia a día: las posturas que implican una flexión hacia delante o las asanas invertidas son las mejores alternativas a la hora