sobre Archivo

Cuerpo en forma, mente en forma: nueve beneficios del ejercicio físico sobre tu cerebro

Autor: | Categorías: Moda Sin comentarios
Que los beneficios de crear ejercicio no se permanecen solo en nuestra apariencia externa es algo de lo que hablamos a menudo en Vitónica. Hacer un ejercicio moderado con frecuencia es bueno para la salud cardiovascular, previene el envejecimiento, nos mejora el estado de ánimo… La relación entre un

‘Coco’ de Pixar estrenó un cartel que nos dice mucho sobre el ‘Día de Muertos’

Autor: | Categorías: Belleza Sin comentarios
Disney Pixar vía IMDB Está por estrenarse la nueva película de Disney® Pixar, ‘Coco’, que nos envuelve en la cultura mexicana y su inigualable folclor.  Pixar lanzó a través de Twitter® el nuevo póster de la cinta animada y este nos dice mucho sobre la festividad mas celebrada en México:

7 mitos sobre primeros auxilios que pueden poner en riesgo tu vida

Autor: | Categorías: Belleza Sin comentarios
FabrikaSimf / Shutterstock Desinfectar heridas, inmovilizar extremidades y parar sangrados son varias cuestiones basicas que todos deberíamos aprender, pues jamás entiendes cuando las necesitarás. Sin embargo, a veces la información de estos temas no procede de fuentes serias o confiables y los procedimientos son equivocados, lo cual puede poner

L’Oréal Paris despide a la modelo trans Munroe Bergdorf y desata el debate sobre racismo y diversidad

Autor: | Categorías: Mujer Sin comentarios
L’Oréal Paris ha hecho historia con su ultima campaña de YoursTruly True Match, abogando por la diversidad en su máximo exponente. Es un hito importantísimo para el cosmos beauty, porque la firma cosmética contó con la foto de la activista transgénero Munroe Bergdorf para su promoción en Reino Unido.

HMB: todo lo que necesitas saber sobre uno de los suplementos más completos en musculación

Autor: | Categorías: Moda Sin comentarios
El HMB (beta-hidroxi-beta-metilbutirato) es un metabolito bioactivo formado a partir de la descomposición de la leucina, un aminoácido esencial de cadena ramificada. A pesar de que el HMB puede sintetizarse endógenamente, la suma necesaria de leucina para sintetizar tres gramos de HMB son 60 gramos de leucina o, lo

¿Por qué este niño está barriendo? Para darnos una lección sobre el trabajo honrado

Autor: | Categorías: Belleza Sin comentarios
Anna Nahabed / Shutterstock Diego, un diminuto de once años, se ganó el corazón de los internautas despues de que se hiciera viral una fotografía en donde muestra barriendo. La foto fue publicada en Facebook® por Pablo Márquez, responsable de la barbería ‘Cuatro Trece Barber Shop’ en Tamaulipas. Márquez

Todo sobre la levadura de cerveza: propiedades, beneficios y su uso en la cocina

Autor: | Categorías: Moda Sin comentarios
La levadura de cerveza es un ingrediente que todos sabemos como parte de panificados, sin embargo, además es frecuente su uso como complemento alimenticio en la actualidad, por eso, hoy te hablamos todo sobre la levadura de cerveza: sus propiedades, servicios y como emplearla en la cocina. El material

Todo sobre los abdominales: conócelos de cerca y aprende las diferentes maneras de trabajarlos

Autor: | Categorías: Moda Sin comentarios
En Vitónica nos hemos detenido en infinidad de situaciones en los abdominales. En esta ocasión lo que queremos crear es ahondar mas en el tema. Nuestra finalidad es disipar cualquier desconfianza que podamos tener al respecto. Para ello vamos a crear un recorrido por su forma de trabajo, diferentes

Todo lo que sabemos sobre el aspartamo, el edulcorante más polémico

Autor: | Categorías: Moda Sin comentarios
Seguro que lo has oído o leído en algún sitio: que el aspartamo, un edulcorante sustitutivo del azúcar es peligroso, que causa cáncer, que varios refrescos lo contienen (la Cocacola Light suele ser el ejemplo mas utilizado) y no piensan dejar de realizarlo por los servicios económicos, conchabados con

Aclaremos conceptos sobre la fuerza: potencia y velocidad

Autor: | Categorías: Moda Sin comentarios
Hace unos días aclaramos el concepto de fuerza máxima. Hoy aclararemos uno de los terminos de los que mas se habla en el planeta del entrenamiento de fuerza, tanto por parte de entrenadores y preparadores físicos como por parte de deportistas, sujetos que entrenan la fuerza e investigadores, la