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9 razones por las que no consigues tener el abdomen plano aunque hagas ejercicio

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Syda Productions / Shutterstock Si realizas ejercicios específicos para el área abdominal y aun así no has conseguido sacar un vientre plano, algo esta fallando en tu rutina periodica o en tu alimentación. Toma nota de cuáles son los hábitos que te impiden llegar a tu meta y olvídate de

5 productos naturales para tener una piel radiante que seguro tienes en tu refri

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Adamova Mariya / Shutterstock Tener una piel suave y hermosa no tiene por qué ser difícil o muy costoso. Basta con abrir el refrigerador o la alacena y revisar los productos naturales que tenemos, pues con ellos podremos preparar mascarillas sencillas, sin embargo efectivas para diversos problemas como piel

5 cosas que puedes hacer para tener un abdomen plano (además de ejercicio)

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Syda Productions / Shutterstock Para varias personas, tener un vientre plano es una de sus primordiales metas. Sin embargo, a veces parece que una rutina de ejercicios no es suficiente, pues no se consiguen los resultados deseados. Esto puede suceder porque los hábitos de alimentación no son los mas

Tener la mente abierta y otros 7 hábitos que te harán vivir más, según la ciencia

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Shutterstock Como bien dicen, la vida es corta. Las individuos continuamente exploran cómo cuidarse para vivir más y mejor.  Aunque todavía no hallamos la fuente de la juventud, científicos de la Universidad de Edimburgo investigaron registros de salud de 600 mil individuos y recolectaron datos de su expectativa de vida, su información genética y sus hábitos de salud,

¡Ace Ventura podría tener un reboot! Pero… ¿volverá Jim Carrey?

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Warner Bros. vía Facebook Si te digo que el estudio Morgan Creek Productions cambió su nombre y ahora es Morgan Creek Entertainment Group, posiblemente no signifique nada para ti. Pero lo que sí te gustará saber es que con el bautismo han llegado de la mano un montón de proyectos interesantes,

El secreto de Jennifer Aniston para tener un cuerpo de veinteañera a sus 48 años

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Jaguar PS vía Shutterstock Jennifer Aniston es una actriz que siempre obtendrá un lugar en nuestros corazones. Nos enamoró con su papel de Rachel Green en Friends y desde ahí no le perdimos la pista. Además de sus papeles en comedias románticas, la emblemática actriz además es reconocida por

Este es el secreto de las mujeres francesas para tener una piel hermosa

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Enaer / Shutterstock Podría parecer que las chica francesas invierten enormes cantidades de dinero en los productos de belleza mas sofisticados, todo con tal de tener un cutis impecable. O que pasan horas y horas frente al espejo, haciendo laboriosos maquillajes. Sin embargo, su rutina es mucha mas sencilla

11 paletas de sombras que desearás tener esta temporada

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Las paletas de sombras son como las bases de maquillaje, siempre estamos buscando la perfecta. Aunque hay que reconocer que hallar una buena paleta de sombras con tonos que nos encanten y que sepamos que vamos a usar a menudo no siempre es fácil, porque seamos sinceras, ¿cuántas veces

Pink habla de monogamia y cómo ha pasado hasta un año sin tener sexo con su esposo

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Getty Images Muchas veces nos imaginamos que las celebridades deben de tener la vida de pareja perfecta y aunque no es el caso, son escasas las que se sinceran sobre sus problemas amorosos.  Parte del triunfo de Pink se debe a su autenticidad, a cómo ha basado a sus fans, al sms

Si quieres que tu entrenamiento sea un éxito, estas son las variables que tienes que tener en cuenta

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Muchos son los visitantes de gimnasio que a la hora de empezar a planificar su rutina (ya sea para vencer masa muscular, ya sea para perder grasa) no saben por dónde comenzar o no tienen en cuenta todos los factores que intervienen en la programación de una rutina. Si